La Nationale 1 sur le pont
Publié le mercredi 10 août 2011
Le collectif du Centre de Formation - Nationale 1 a repris le chemin de l'entraînement!
Le collectif du Centre de Formation – Nationale 1 a repris l’entraînement lundi sous la houlette de deux anciens joueurs pros de l’USDK : Richard DEMARET, qui l’entraînera cette saison et Ragnar OSKARSSON, qui sera le préparateur physique de la filière jeune.
Le Centre de Formation enregistre deux nouvelles recrues cette année : Grégoire BETREMIEUX, né en 1993, arrière droit gaucher passé par Wahagnies et Wattrelos, ainsi que Sylvain CARON, aussi né en 1993, demi-centre, originaire de Dunkerque, qui évoluait déjà avec la N2 la saison dernière. Tous deux sont issus du Pôle Espoir de Dunkerque et suivent une formation au Lycée Jean Bart.
Du côté des anciens, Nicolas HUYGHE revenu la semaine dernière du mondial junior est présent, Clément CARBON et Thibaud FATOUX ont repris il y a deux semaines avec la D1. Restent Théophile CAUSSE et Julian EMONET, actuellement en Argentine avec l’Equipe de France Jeunes pour participer au championnat du Monde (premier match mercredi 10 août face au Brésil), qui seront de retour à la fin du mois.
L'équipe, rajeunie et plus habituée aux joutes en Nationale 2, aura fort à faire en championnat de Nationale 1 cette saison. C’est pourquoi le programme de préparation qui attend les jeunes Dunkerquois est chargé.
Interview de Ragnar OSKARSSON :
Le collectif du Centre de Formation-Nationale 1 a commencé sa préparation cette semaine. Quel est le programme pour cette reprise ?
Ragnar Oskarsson : ça ressemblera beaucoup à ce que fait la D1. Le programme sera assez chargé avec deux entraînements par jour. Ils vont apprendre à faire une prépa comme les pros. L’objectif, c’est qu’ils soient prêts physiquement pour cette nouvelle saison car pour beaucoup, ils vont découvrir un autre niveau face à des équipes plus âgées et plus expérimentées avec des gabarits plus importants. Il faut qu’ils soient prêts à tenir 60 minutes. Il va nous manquer du poids et de la taille par rapport aux autres, il faudra compenser avec d’autres forces, l’endurance et la vitesse. Niveau exercices, on va travailler sur la maîtrise du poids de corps, sur du renforcement musculaire avec aussi beaucoup de course. Il y aura pas mal de séances sur la piste.
Vous débutez une autre carrière avec cette équipe, vous en tant que préparateur physique et Richard Demaret en tant qu’entraîneur. Comment ça se passe?
R.O. : On se connaît très bien Richard et moi. Ça fait plaisir de travailler avec des gens que l’on connait et en qui on a confiance. C’est vrai que pour tous les deux, c’est la 1ère saison, c’est tout nouveau, on va beaucoup apprendre ensemble. Derrière, on a Yérime (SYLLA) qui nous apporte son soutien et son expérience comme l’ensemble du staff technique. On va essayer de se tirer l’un l’autre dans le bon sens et de progresser ensemble. Pour l’instant c’est la préparation donc il y a un gros travail physique à mener. Quand le championnat aura repris, je serai présent sur les séances si Richard a besoin de moi mais mon travail, tout au long de la saison, sera axé sur un travail physique individuel et personnalisé.
Le Centre de Formation enregistre deux nouvelles recrues cette année : Grégoire BETREMIEUX, né en 1993, arrière droit gaucher passé par Wahagnies et Wattrelos, ainsi que Sylvain CARON, aussi né en 1993, demi-centre, originaire de Dunkerque, qui évoluait déjà avec la N2 la saison dernière. Tous deux sont issus du Pôle Espoir de Dunkerque et suivent une formation au Lycée Jean Bart.
Du côté des anciens, Nicolas HUYGHE revenu la semaine dernière du mondial junior est présent, Clément CARBON et Thibaud FATOUX ont repris il y a deux semaines avec la D1. Restent Théophile CAUSSE et Julian EMONET, actuellement en Argentine avec l’Equipe de France Jeunes pour participer au championnat du Monde (premier match mercredi 10 août face au Brésil), qui seront de retour à la fin du mois.
L'équipe, rajeunie et plus habituée aux joutes en Nationale 2, aura fort à faire en championnat de Nationale 1 cette saison. C’est pourquoi le programme de préparation qui attend les jeunes Dunkerquois est chargé.
Interview de Ragnar OSKARSSON :
Le collectif du Centre de Formation-Nationale 1 a commencé sa préparation cette semaine. Quel est le programme pour cette reprise ?
Ragnar Oskarsson : ça ressemblera beaucoup à ce que fait la D1. Le programme sera assez chargé avec deux entraînements par jour. Ils vont apprendre à faire une prépa comme les pros. L’objectif, c’est qu’ils soient prêts physiquement pour cette nouvelle saison car pour beaucoup, ils vont découvrir un autre niveau face à des équipes plus âgées et plus expérimentées avec des gabarits plus importants. Il faut qu’ils soient prêts à tenir 60 minutes. Il va nous manquer du poids et de la taille par rapport aux autres, il faudra compenser avec d’autres forces, l’endurance et la vitesse. Niveau exercices, on va travailler sur la maîtrise du poids de corps, sur du renforcement musculaire avec aussi beaucoup de course. Il y aura pas mal de séances sur la piste.
Vous débutez une autre carrière avec cette équipe, vous en tant que préparateur physique et Richard Demaret en tant qu’entraîneur. Comment ça se passe?
R.O. : On se connaît très bien Richard et moi. Ça fait plaisir de travailler avec des gens que l’on connait et en qui on a confiance. C’est vrai que pour tous les deux, c’est la 1ère saison, c’est tout nouveau, on va beaucoup apprendre ensemble. Derrière, on a Yérime (SYLLA) qui nous apporte son soutien et son expérience comme l’ensemble du staff technique. On va essayer de se tirer l’un l’autre dans le bon sens et de progresser ensemble. Pour l’instant c’est la préparation donc il y a un gros travail physique à mener. Quand le championnat aura repris, je serai présent sur les séances si Richard a besoin de moi mais mon travail, tout au long de la saison, sera axé sur un travail physique individuel et personnalisé.
